Crisis de Angustia

¿Qué es una Crisis de Angustia?

Una crisis de angustia (ataque de pánico) se define como la aparición brusca de un periodo definido y breve de malestar o temor intenso, acompañado de ciertos síntomas somáticos y/o cognitivos. En este trastorno aparecen crisis de angustia en repetidas ocasiones, que se acompañan frecuentemente de temores ante futuros ataques o de cambios de conducta para eludir situaciones que podrían predisponer a las crisis. 

Generalmente, requiere tratamiento con psicofármacos y psicoterapia. Un acompañamiento terapéutico adecuado posibilita hablar con otra persona confiable, poner palabras a la angustia vivida, reordenarse nuevamente y descubrir qué es aquello que nos atrapa sin saberlo. La angustia, a pesar de ser displacentera, es una oportunidad para el paciente de cambio en su posición subjetiva.